Pendidikan Jasmani adalah salah satu mata pelajaran yang ada di sekolah dan merupakan media pendorong untuk melatih perkembangan keterampilan motorik, kemampuan fisik, pengetahuan, sikap sportifitas, pembiasaan pola hidup sehat dan pembentukan karakter (mental, emosional, spiritual, dan sosial) dalam rangka mencapai tujuan sistem pendidikan Nasional.
Melalui pemahaman keterampilan gerak permainan bola besar. Pada pembelajaran Pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan kelas XI MIPA SMA IT Harapan Bunda, para siswa di ajarkan bagaimana cara pelaksanaan untuk melakukan gerakan teknik dasar menendang dan mengontrol bola pada permainan sepak bola.
Sepak bola adalah salah satu cabang olahraga tim, yang masing-masing pemainnya umumnya memainkan suatu bola khusus (yang disebut bola sepak) dengan kaki mereka di atas lapangan khusus. Olahraga ini dimainkan oleh dua tim yang masing-masing beranggotakan 11 (sebelas) orang pemain inti dan beberapa pemain cadangan. Sepak bola juga dibutuhkan keahlian dengan menguasai beberapa teknik dasar yang terdiri dari menendang, mengontrol, menggiring, mengoper dll. Adapun tujuannya yaitu untuk mencetak goal sebanyak banyaknya.
Pertama siswa melakukan pemanasan stasis maupun dinamis, lalu dilanjutkan penyampaian materi mengenai teknik dasar menendang dan mengontrol bola. Dan yang terakhir siswa melakukan percobaan atau memperagakan gerak dasar menendang dan mengontrol bola dalam permainan sepak bola.
Para siswa dapat mengikuti pembelajaran dengan penuh semangat dan Kerjasama antara guru dan murid dengan baik. Harapannya siswa mampu melakukan gerakan teknik dasar menendang dan mengontrol dengan baik sesuai apa yang di ajarkan oleh guru.
